1.發展你的配偶的喜愛和好評

　　如果一對夫婦的愛和贊美系統仍然有效，他們的婚姻可以挽救。當快樂的記憶被扭曲時，婚姻需要幫助。

　　愛和贊美是被輕視的解毒劑。你的愛和贊美系統的重建或增強不是一個復雜的問題。想想你的配偶為什么會讓你珍惜。

　　你可以找到配偶的身體的三個突出特點，以及事件的例子，把它們寫下來，并觀看互動的配偶。雙方會很開心，會很容易回憶過去的美好時光在一起。事實上，就這一招已經很強大。但是，如果你想走得更遠，你也可以試著想想積極的想法一天，這種想法來安排的任務。例如，這個想法：我的婚姻，有很多美麗的愛情。

　　2.近在咫尺

　　那些喜歡彼此靠近的夫婦將保持他們的情感輸入并保持他們的婚姻。燭光晚餐和海濱度假不是幸福婚姻的秘密，而真正的秘密是在日常瑣事中接近配偶。每天要做的一個或兩個小事情，或者與配偶一起，你的情緒銀行正在增加價值。你也可以找出你想要你的配偶和你做的三件事，并與你的配偶交配。所以你們倆都會知道如何互相靠近。當你計劃第一件事并達成一致時，關系開始改善。

　　除了最有效的方法是關閉減壓談話。雙方輪流說，不主動提供意見，必須了解建議先減壓原則。并表明你真的感興趣。表達你的理解和立場的配偶。我們一致表達自己的態度。最后，感情的表達的端部。

　　3.讓你的配偶影響你的決定

　　接受配偶影響的男子擁有更幸福的婚姻，離婚的可能性也較小。當男人不愿意與配偶分享權力時，婚姻破裂的可能性為81%。

　　要接受影響的配偶并不意味著永遠不會表達對配偶的負面情緒。女人的情商通常比她的丈夫，這是從他們開始的時候一個小女孩越高。女孩喜歡玩一個關于關系的游戲，小男孩更關心的是比賽本身。

　　情商高的丈夫尊重妻子。當她想邊看比賽邊說話時，他會關掉電視聽她說。他把“我們”放在“我”之上。這樣的丈夫不僅讓妻子快樂，也讓孩子感到快樂和安全，有了學習的對象。世界的趨勢是從男權走向平等。因為我們的生存環境已經不再是一個食物匱乏、人類依賴的原始社會。

　　4.以一種溫和的開場白開始，以一種妥協的方式結束。

　　許多夫婦不按步驟做時，專家的爭論，但仍然取得了良好的效果。研究表明，有解決沖突的新模式，使婚姻一直充滿愛。

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